كيف تكون مثل الناجحون ؟
1 - التقليل من النوم :
الافراد البالغين يستطيعون الانتاج في شتي مراحل العمل بعدد ساعات نوم تتراوح ما بين 6:5 ساعات في الليلة.
2- القراءة السريعة :
لا تقرأ كل ما يقع تحت يدك تعلم فن اختيار الكتاب الجيد وتعلم اساليب القراءة السريعة
3- الوقت الضائع :
هو ذلك الوقت الضائع في الانتظار في اماكن معينة
4- الراحة القصيرة :
اعط نفسك بعض الراحة بعد كل جهد حتى تحصل على صفاء الذهن.
5- راحة طعام الغذاء :
تجنب الطعام الثقيل فإنه يحد من نشاطك عن العمل.
6- كافىء نفسك :
كسب الوقت والعمل الجاد لا يعني حرق الذات أو حرمانه من متاع الدنيا فبعض الأنشطة تجدد نشاطك وتدفعك إلى المزيد من العطاء
7- تخفيف الضغوط :
تعلم كيف تحول المواقف والضغوط إلي صالحك مثلا إذا كان الجو ممطرا وهذا يزعجك فاقنع نفسك أن تستثمره لصالحك
8- فن الاتصال :
كثير من الأوقات نفقدها بسبب المجاملات الاجتماعية فتعلم كيف أن تقول لا بشكل لبق
9- توظيف التقنيات الحديثة :
- اجعل التقنيات الحديثة في خدمتك، استخدم الكمبيوتر في المراسلات وحفظ المذاكرات فهي توفر الكثير من الوقت
10- التطوير الذاتي :
- اجعل أيامك مفيدة وعامرة بالعمل الصالح واستمع وشاهد أفلام علمية
فريق شبكة معلومة أون لاين
1 - التقليل من النوم :
الافراد البالغين يستطيعون الانتاج في شتي مراحل العمل بعدد ساعات نوم تتراوح ما بين 6:5 ساعات في الليلة.
2- القراءة السريعة :
لا تقرأ كل ما يقع تحت يدك تعلم فن اختيار الكتاب الجيد وتعلم اساليب القراءة السريعة
3- الوقت الضائع :
هو ذلك الوقت الضائع في الانتظار في اماكن معينة
4- الراحة القصيرة :
اعط نفسك بعض الراحة بعد كل جهد حتى تحصل على صفاء الذهن.
5- راحة طعام الغذاء :
تجنب الطعام الثقيل فإنه يحد من نشاطك عن العمل.
6- كافىء نفسك :
كسب الوقت والعمل الجاد لا يعني حرق الذات أو حرمانه من متاع الدنيا فبعض الأنشطة تجدد نشاطك وتدفعك إلى المزيد من العطاء
7- تخفيف الضغوط :
تعلم كيف تحول المواقف والضغوط إلي صالحك مثلا إذا كان الجو ممطرا وهذا يزعجك فاقنع نفسك أن تستثمره لصالحك
8- فن الاتصال :
كثير من الأوقات نفقدها بسبب المجاملات الاجتماعية فتعلم كيف أن تقول لا بشكل لبق
9- توظيف التقنيات الحديثة :
- اجعل التقنيات الحديثة في خدمتك، استخدم الكمبيوتر في المراسلات وحفظ المذاكرات فهي توفر الكثير من الوقت
10- التطوير الذاتي :
- اجعل أيامك مفيدة وعامرة بالعمل الصالح واستمع وشاهد أفلام علمية
فريق شبكة معلومة أون لاين
0 التعليقات
.jpg)
