لا تشتت انتباهك

لا تشتت انتباهك






- يمكن قياس الانتباه بطريقتين، قدرتنا على تجنب تشتيت الانتباه ومقدرتنا على المحافظة على التركيز على مدى فترة معينة.

- من الممكن للأشخاص القيام بأكثر من شيء في نفس الوقت (يمكننا العشاء وأن نشاهد التلفاز أو نتحدث ونقود السيارة).

- طالما المهام لا تعتمد على نفس العملية العقلية فيمكن القيام بكل منهما في نفس الوقت ولكن إذا كانت المهمتين تعتمد على نفس نوع العملية العقلية (الاستماع إلى قصة وقراءة كتاب) فإن أيًّا منها لن يتم إنجازه بشكل جيد.

فريق شبكة معلومة أون لاين

Posted in: تنمية بشرية