كن صبورا

كن صبورا

 

في الأوقات التي تشعر فيها بالإحباط أو بالخوف أو بعدم التأكد وما إلى ذلك اعمل أقل واسترح أكثر

الجسم والعقل والروح تحتاج إلى وقت لاستعادة الأمل والمشاعر الإيجابية التي تأتي معه لا يمكنك التسرع في هذه العملية

افهم حقيقه مشاعرك واسمح لنفسك أن تكون على بينة من الواقع تبين احتياجاتك في التعامل مع الحياة هكذا يأتى الإنقاذ عندما ننقذ أنفسنا.

الدكتورة نبيهه جابر

فريق شبكة معلومة أون لاين

Posted in: تنمية بشرية