ضع لنفسك حدودا واضحة
إن وضع حدود بينك وبين الآخرين تحدد من أنت ومن تكون إن الحدود التى لا تسمح لأحد أن يتخطاها هى التى ترسم صورة واضحة لك فى عيون من تتعامل معهم بالإضافه إلى أن الحدود تساعدنا على تحديد ملكيتنا لذاتنا وحمايتها من تعدى لا نقبله وكلنا يعرف أن من غير المسموح لأحد أن يدخل بيتك ويفتح ثلاجتك ويأكل و يأخذ ما يريد دون إذن أو يأخذ سيارتك دون استئذان كما نعرف أن ذلك جرم يحاسب عليه القانون والجميع يعرف ما هى الحدود للأشياء المادية ولكننا نجاهد لنحدد ما هى الحدود للجانب العاطفى والروحى والجسدى والعقلى للإنسان وإذا فى لحظه ما شعرت أنه من الصعب وضع حدود واضحة لنفسك أو شعرت بالذنب لتطبيقك ما تعتبره صح أنت لا تعرف نفسك وما هى الحدود السليمة التى يجب أن تضعها حتى لا يتغلل أحدا لحياتك ويفرض عليك ما يريده هو دون رغبه منك
الدكتورة نبيهه جابر
فريق شبكة معلومة أون
إن وضع حدود بينك وبين الآخرين تحدد من أنت ومن تكون إن الحدود التى لا تسمح لأحد أن يتخطاها هى التى ترسم صورة واضحة لك فى عيون من تتعامل معهم بالإضافه إلى أن الحدود تساعدنا على تحديد ملكيتنا لذاتنا وحمايتها من تعدى لا نقبله وكلنا يعرف أن من غير المسموح لأحد أن يدخل بيتك ويفتح ثلاجتك ويأكل و يأخذ ما يريد دون إذن أو يأخذ سيارتك دون استئذان كما نعرف أن ذلك جرم يحاسب عليه القانون والجميع يعرف ما هى الحدود للأشياء المادية ولكننا نجاهد لنحدد ما هى الحدود للجانب العاطفى والروحى والجسدى والعقلى للإنسان وإذا فى لحظه ما شعرت أنه من الصعب وضع حدود واضحة لنفسك أو شعرت بالذنب لتطبيقك ما تعتبره صح أنت لا تعرف نفسك وما هى الحدود السليمة التى يجب أن تضعها حتى لا يتغلل أحدا لحياتك ويفرض عليك ما يريده هو دون رغبه منك
الدكتورة نبيهه جابر
فريق شبكة معلومة أون
0 التعليقات
.jpg)
