لا تجعل ماضيك يتحكم فى حاضرك
أول خطوة فى التغلب على الذكريات الماضية هى مراقبة تصرفاتنا ومعرفة العلاقة بين ماضينا وبين الطريق التي نتاصرف بيها حاليا فمثلا إن كنت تخاف من التعامل مع الناس فعليك معرفة المواقف التي حدثت فى ماضيك والتى جعلتك تتصرف بتلك الطريقة فى الحاضر
مواجهة نفسك بذلك الشكل يحتاج إلى الكثير من الشجاعة ولكنها الخطوة الأساسية التي ستساعدك على التخلص من تحكم ماضيك فيك لبقيه حياتك
كثير من الناس يحاول تجاهل مشاكله النفسية بل ويحاول خداع نفسه عن طريق الزعم أن كل شىء على ما يرام وجزء كبير من الشجاعة التي تحتاجها سيكون دورها فى التغلب على خداع النفس
محمد فاروق
فريق شبكة معلومة أون لاين
أول خطوة فى التغلب على الذكريات الماضية هى مراقبة تصرفاتنا ومعرفة العلاقة بين ماضينا وبين الطريق التي نتاصرف بيها حاليا فمثلا إن كنت تخاف من التعامل مع الناس فعليك معرفة المواقف التي حدثت فى ماضيك والتى جعلتك تتصرف بتلك الطريقة فى الحاضر
مواجهة نفسك بذلك الشكل يحتاج إلى الكثير من الشجاعة ولكنها الخطوة الأساسية التي ستساعدك على التخلص من تحكم ماضيك فيك لبقيه حياتك
كثير من الناس يحاول تجاهل مشاكله النفسية بل ويحاول خداع نفسه عن طريق الزعم أن كل شىء على ما يرام وجزء كبير من الشجاعة التي تحتاجها سيكون دورها فى التغلب على خداع النفس
محمد فاروق
فريق شبكة معلومة أون لاين
0 التعليقات
.jpg)
