طرق التعامل مع النفس

طرق التعامل مع النفس

 

إن أول الطريق في نجاحك هو التوفيق في إدارة ذاتك والتعامل مع نفسك بفعالية

1- أدِ حقوق الله عليك ، وإستعن به فيما ينوبك من أمور الحياة ، لأن الإنسان إذا أصلح ما بينه وبين ربه أصلح الله له أمور حياته

2- إملأ ذهنك بالتفاؤل وتوقع النجاح بإذن الله

3- عوّد نفسك على أن تكون أهدافك في كل عمل تقوم به سامية واضحة

4- ألزم نفسك بالتخطيط لأمور حياتك المختلفة وابتعد عن الفوضى والارتجالية في إعمالك قدر الإمكان

5- حوّل خططك في السعي نحو أهدافك إلى عمل ملموس وإبتعد عن التسويف والبطالة

6- احذر من ضياع شيء من وقتك دون عمل، فهو ضياع للحياة

7- نظم امورك ، مواعيدك والتزاماتك والتعود على حفظها

8- قاوم محاولات النفس للهروب من الاعمال الجادة المهمة إلى المتعة واللهو باستمرار

9- إذا رأيت من عاداتك شيئآ أو معوقآ عن التقدم لأهدافك فعالجه واستبدله بخير منه

10- اجعل القيم والمباديء الاعتقادية فوق المساومات ولتكن موجهة لكل نشاط في حياتك

11- احذر النفاق بجميع صوره واشكاله

12- واجه نتائج اعمالك بشجاعة وصبر وثبات ومسؤولية محتسبآ كل مايصيبك عند ربك

12- لا تجعل شخصيتك كالزجاج الشفاف الذي يسهل كشف ما وراءه ومعرفة حقيقته

13- تسلح بروح الفكاهة والمرح دائمآ من غير إسفاف ولا مبالغة ، وابتعد عن الحزن والتقطيب لانهما مهلكان للنفس والجسد ومشوشان للفكر

14- إحذر من الخيال الجامح المحلق في سماء الأوهام، وإحذر من التشاؤم المفرط المحطم للآمال ، وكن وسطآ بين الطرفين
فريق شبكة معلومة أون لاين

Posted in: تنمية بشرية