عاجل عن مبارك والعادلى والشريف وزكريا عزمي

 

عاجل عن مبارك والعادلى والشريف وزكريا عزمي

قررت نيابة الأموال العامة العليا برئاسة المستشار مصطفي الحسينى المحامى العام الأول للنيابة اتخاذ إجراءات رفع أسماء المتهمين الذين سددوا قيمة ما حصلوا عليه من هدايا، من قوائم الممنوعين من السفر وترقب الوصول، والمنع من التصرف في اموالهم السائلة والمنقولة والعقارية، بعد قيامهم بسداد قيمة الهدايا التي حصلوا عليها من مؤسسه الأهرام خلال الفترة من عام 2006 حتي عام 2011 الصادرة فى القضية الشهيرة إعلاميا باسم "هدايا الأهرام".
ومن أبرز من شملهم القرار الرئيس السابق وأسرته واللواء حبيب العادلي وزير الداخلية، وصفوت الشريف رئيسمجلس الشوري السابق، وزكريا رئيس ديوان رئيس الجمهورية السابق.
وكان المستشار طلعت عبد النائب العام، وافق علي رفع أسماء 13 شخصية من رموز النظام السابق من قوائم الممنوعين من السفر وترقب الوصول، والمنع من التصرف في اموالهم السائلة والمنقولة والعقارية، حيث قاموا بسداد قيمه ما حصلوا عليه من هدايا من مؤسسه الأهرام.
ومن ابرز هؤلاء الدكتور أحمد فتحي سرور رئيس مجلس الشعب السابق وحاتم الجبلي وزير الصحه الاسبق ومفيد شهاب وزير الدوله للشئنون القانونيه والنيابيه الاسبق وسامي مهران امين عام مجلس الشعب الاسبق ويسري الشيخ مدير مكتب فتحي سرور سابقا ومحمد سامي سعد سكرتير الدكتور احمد نظيف وابوالوفا حسين رشوان سكرتير الرئيس السابق 2011.

تابع القراءة

نقل مبنى وزاره الداخليه

 

 نقل مبنى وزاره الداخليه

أكد محمد عبد الجليل رئيس قسم الحوادث بجريدة التحرير في مداخلة هاتفية للإعلامي جابر القرموطي في حلقة اليوم من برنامج "مانشيت" أنه يمتلك معلومات مؤكدة عن نقل مبنى وزارة الداخلية من مكانه في لاظوغلي إلى مدينة نصر خلال الأيام القليلة المقبلة حيث يتم حاليا إخلاء المبنى من جميع محتوياته إستعدادا للإنتقال. وأضاف عبد الجليل أن حالة إحباط سادت بين الضباط والعاملين بالوزارة بعد صدور هذه التعليمات نظرا لبعد المكان الجديد عن سكن بعض الضباط ونفى عبد الجليل أن يكون قد وصل له نفيا من وزارة الداخلية لهذه الواقعة .

تابع القراءة

على مسئولية عبد الرحيم علي : الحرس الثوري الإيراني في سيناء.. وكتائب القسام تريد الانتقام من الجيش

 

على مسئولية عبد الرحيم علي : الحرس الثوري الإيراني في سيناء.. وكتائب القسام تريد الانتقام من الجيش

خبران يهددان الأمن القومي المصري اليوم.. فقد أكدت مجلة أمريكية أن هناك تواجد كثيف للحرس الثوري الإيراني في سيناء.. وعلى جانب آخر انتشرت أخبار تؤكد أن كتائب عز الدين القسام تهدد القوات المسلحة بالقيام بعمليات عسكرية ضده..فقد قالت مجلة «لونج وار جورنال» الأمريكية، المهتمة بشئون الجماعات المتشددة حول العالم، نقلا عن موقع «والا» الإسرائيلي أن خبراء في مجال تصنيع الصواريخ من الحرس الثورى الإيرانى يوجدون فى غزة حاليا، لتدريب حركتي «حماس» و«الجهاد الإسلامى» على تصنيع الصواريخ بعيدة المدى، حسب مصادر أمنية فلسطينية وتتواجد في سيناء أيضا..
وأكدت مصادر أمنية ودبلوماسية إسرائيلية للموقع، على الوجود الإيراني في قطاع غزة، لكن دون الإدلاء بتفاصيل. وكانت «حماس» قد أجرت تجربة لإطلاق صواريخ بعيدة المدى فى 13 يناير الماضى، وعبرت «وحدة حماس الصاروخية» عن ارتياحها لنتائج التجربة، فيما قالت مصادر إسرائيلية إن هذه الصواريخ تم تجميعها فى قطاع غزة باستخدام الخبرة الإيرانية
وأشارت المجلة إلى أن مسئولا إسرائيليا رفيعا قال لصحيفة «هآرتس» فى مارس الماضى، إن خبراء عسكريين إيرانيين نشطوا فى سيناء وقطاع غزة، وأشرفوا على تصنيع معدات لإطلاق الصواريخ وأن «حماس» أرسلت المئات من مقاتليها لتلقى تدريبات فى إيران.
وعلى جانب آخر .. أكدت كتائب الشهيد عز الدين القسام، الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية حماس، أن لديها عناوين واضحة لمواقفها وتصريحاتها وبياناتها، وهي ليست مسئولة عن أي بيان لا ينشر على موقعها الرسمي على شبكة الإنترنت.
وقالت الكتائب في بيان لها مساء أمس على الموقع الالكتروني للقسام: أنها تنظر باستهجان ودهشة إلى إقدام بعض وسائل الإعلام على نشر بيان مفبرك وكاذب باسم كتائب الشهيد عز الدين القسام يتضمن تهديدًا للجيش المصري وتحذيراً من عمليات عسكرية ضده."
وأكدت على موقفها الدائم والواضح وهو عدم خوض أية معارك جانبية وعدم التدخل في شئون الدول العربية، وهي تحترم سيادة الدول خاصة مصر، ولا تسعى لأي عمل عسكري خارج فلسطين بأي شكل من الأشكال.

تابع القراءة

عاجل من البلتاجى عن انقلاب الجيش

البلتاجي: القوى المدنية تحرّض الجيش للانقلاب على الديمقراطية

قال الدكتور محمد البلتاجي -أمين حزب الحرية والعدالة بالقاهرة- إن مصر تعيش "زمن التناقضات"، موضحا: "مَن نادى بمدنية الدولة يرفض الصناديق حينما لا يجد له تواجدا شعبيا ويطالب المؤسسة العسكرية بالانقلاب لإسقاط الرئيس المُنتخب".

وتابع: "أيضا من التناقضات أن من رفض العناصر الجهادية ووصفهم بالإرهابيين في التسعينات يدعم الآن البلطجية ومستخدمي العنف ومفتعلي الشغب ويعطون غطاء سياسيا لمشروعية الفوضى"؛ وذلك خلال حواره ببرنامج "بين السطور" الذي يُذاع على قناة التحرير.

وأشار البلتاجي إلى أن كثيرين ممن ظلّوا ينادوا بعدم أخونة الدولة هُم أول مَن قدّموا استقالتهم من مناصبهم بالدولة وهربوا من المسئولية في أول اختبار حقيقي لهم؛ بحسب تعبيره.

وواصل: "من المفارقة أن بعض ممن رفعوا لافتات تنادي بالديمقراطية هم من يسعون لإسقاط التجربة الديمقراطية بدون رأي الشعب ولكن باستخدام العنف وإثارة الفتن وإشعال الحرائق وإجبار الناس على ما يُسمى خطئا بالعصيان المدني".

واستطرد: "المشروع الاشتراكي الشرقي والليبرالي الغربي حكما مصر طوال العقود الماضية دون ضغوط إعلامية ولم يثمرا عن شيء".

وأضاف: "لكن هناك الكثيرين يحاربون النظام الحالي بعد ستة أشهر ويريدون القضاء عليه قبل أن يولد"، مشيرا إلى أن "مَن يسعى لإفشالنا هو من يحاكمنا ويوظّف الإعلام لتحقيق ذلك".

تابع القراءة

قرار المحكمه فى الحكم على حارس الشاطر

 

قرار المحكمه فى الحكم على حارس الشاطر

حدد المستشار سمير أبو المعاطي رئيس محكمة استئناف القاهرة جلسة 7 أبريل المقبل لبدء أولى جلسات المحاكمة الجنائية لخليل أسامة، الحارس الشخصي للمهندس خيرت الشاطر نائب المرشد العام لجماعة الإخوان المسلمين، لاتهامه بحيازة وإحراز سلاح ناري وذخيرة حية بدون ترخيص.
وصرح المستشار الدكتور عصام فريد رئيس المكتب الفني لمحكمة استئناف القاهرة، أن القضية قد أسندت إلى الدائرة 23 بمحكمة جنايات شمال القاهرة برئاسة المستشار أحمد صبري يوسف.
وكان المستشار مصطفى خاطر المحامي العام الأول لنيابة شرق القاهرة الكلية، قد أحال المتهم إلى محكمة الجنايات محبوسا على ذمة القضية، في ضوء انتهاء تحقيقات النيابة التى الت إلى ثبوت حيازته لسلاح ناري وذخيرة بدون ترخيص.
وقام المستشار إيهاب محسن رئيس نيابة شرق القاهرة الكلية، بإجراء عملية فحص أمرالإحالة، والذي تضمن نسخ صورتين من التحقيقات، الأولى لتتعلق بصاحب السلاح الأصلي لتسليمه السلاح للمتهم.. والثانية عن باقي الوقائع التي تضمنتها أوراق القضية والمتعلقة بانتهاك الحدود المصرية الفلسطينية وغيرها من الاتهامات.
وكان المتهم قد اعترف بتحقيقات النيابة بحيازة السلاح والذخيرة، وذكرت تحريات قطاع الأمن الوطني اعتياد المتهم حيازة الأسلحة، فضلا عن تقرير المعمل الجنائي والذي أكد أن السلاح المضبوط صالح للاستخدام.
جدير بالذكر أن المتهم كان قد عثر بداخل هاتفه المحمول عقب ضبطه، على مجموعة من الصور الفوتوغرافية تظهره وهو يحمل أسلحة نارية ألية ويرتدي ملابس عسكرية شبيهة بتلك التي يرتديها عناصر كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة حماس الفلسطينية.
ونفى المتهم خلال التحقيقات صحة الصور الفوتوغرافية التي عثر عليها بداخل هاتفه المحمول، مشيرا إلى أن تلك الصور كلها هي صور «مصطنعة» وتم عملها وتركيبها عن طريق برنامج تعديل الصور الشهير «فوتوشوب» وأنه لم يكن فردا في أية أنواع من «المليشيات» ولم يتلق أية تدريبات عسكرية.

تابع القراءة

خطير من ناسا

 

خطير من ناسا

ذكرت وكالة NASA الفضائية – اليوم الخميس - أن هناك بقع سوداء معروفة باسم "بقع شمسية" تظهر على سطح الشمس و تتزايد، و قد شاهد العلماء بقع شمسية عملاقة بأقل من 48 ساعة.
و أكد العلماء، أن البقع تطورت بسرعة إلى ما يسمى "منطقة الدلتا، و لم يتحدد أقصى مداها، حيث، أنه من الصعب تحديده؛ لأنها لا تقع على قرص مسطح".
وقال العلماء: إن هذا التكوين غير مستقر إلى حد يمكن أن يؤدي إلى إنفجارات إشعاعية على الشمس تسمى ب "توهجات شمسية"، مما يزيد من احتمال حدوث عاصفة شمسية.
و تعتبر البقع الشمسية الهائلة على سطح الشمس كبيرة بما يكفي لابتلاع 6 كواكب مثل الأرض، ويمكن أن تؤدي إلى توهجات شمسية هذا الأسبوع، وفقاً للوكال .

تابع القراءة

هاااااااام من رئيس جامعة طهران عن نموذج إيران الإسلامى على مصر

 

هاااااااام من رئيس جامعة طهران عن نموذج إيران الإسلامى على مصر

نفى رئيس جامعة طهران فرهاد رهبر ما تناقلته وسائل الإعلام بشأن الخطاب الذى بعث به 17 عالما وأستاذا إيرانيا للرئيس الدكتور محمد مرسى يدعوه فيها بتطبيق واستلهام نموذج ولاية الفقيه فى إيران وتطبيقه فى مصر.
وأضاف رهبر وهو أحد الموقعين على الرسالة لوكالة مهر، أن نية العلماء الموقعين على الرسالة كانت إحقاق الحق والتعريف بالنموذج الإسلامى باعتباره أنجح النماذج الموجودة فى العالم الإسلامى، أردنا أن نقول إن الدين نموذج مناسب لإدارة الحكم، وأردنا أيضا أن نجيب فى الرسالة على أسئلة من قبيل هل الدين يمكن أن يتصل بالقضايا السياسية أم لا، أو أن النموذج الإسلامى قادر على أن يكون أسلوب لإدارة الحكومة.
وقال أننا أردنا أن نطمأن الرئيس مرسى بأننا استطعنا فى إيران أن نوجد حكومة ناجحة مبنية على نموذج دينى (الدين الإسلامى) نافيا فرض النموذج الإيرانى على أحد.
وأكد رهبر على أن الخطاب لم يدعو الدكتور مرسى لتطبيق ولاية الفقيه، وكان خطابنا له أنك قادر على امتلاك نموذج إسلامى مصرى مبنى على النموذج الدينى الذى يتناسب مع ثقافة وتاريخ والقضايا السياسية والاجتماعية.
وأشار إلى أن مصر من بين الدول التى تزعم شعبها الصحوة الإسلامية فى العالم الإسلامى، مضيفا أن الرئيس محمد مرسى هو أول رئيس منتخب جاء من إرادة ونهضة شعبية مصرية.

تابع القراءة

الجيش نفد صبره

الجيش نفد صبره

 
تنشر جريدة الوفد في عددها الصادر غدًا الجمعة العديد من التقارير الإخبارية والموضوعات الهامة منها: استعداد القوات المسلحة لحكم البلاد وفقا لتقرير وكالة "أسوشيتد برس" عن الأزمة،
تحت عنوان "الجيش نفد صبره.. واستعداده للحكم وارد".
كما يتضمن العدد موضوعات منها:
البدوى: جبهة الإنقاذ أكدت للكتاتنى التمسك بإقالة الحكومة والنائب العام.
السادات للرئيس: مصر تنهار.. والانتخابات الرئاسية المبكرة هى الحل.
الشورى يلتف على تعديلات المحكمة الدستورية لقانون انتخابات النواب.
الجماعة تفتح أبواب العنف والتزوير.
قائمة اتهامات الرئيس: القتل.. الحنث باليمين.. أخونة الدولة.
عزمى وسرور يطالبان بالتنازل عن شاليهات المنتزه.

تابع القراءة

قرار مفاجئ جدا من مجموع البلاك بلوك

 

 قرار مفاجئ جدا من مجموع البلاك بلوك

ى الاحتفال فى بثورة 25 يناير 2013 حيث ظهرت هذه المجموعة فى ميدان التحرير وعدد من المظاهرات بل حدث عدد من اعمال التخريب باسم هذه المجموعة وقد كانت هذه المجموعة لغز كبير جدا حيث دفع الفضول الكثير من المصريين فى البحث حول حقيقة البلاك بلوك وايضا ما هى الجهة التى تمول البلاك بلوك . واليوم اتخذت هذه المجموعة قرار غريب جدا ومفاجئ للغاية وملخص هذا القرار هو انها ستوقف النشاط تماما فى هذه الفترة.


لماذا تم ايقاف نشاط البلاك بلوك فى مصر


اليوم اصدرت هذه المجموعة بيان على الصفحة الرسمية لهم تقوم فيه ان الحركة قررت ايقاف كل انشطة المجموعة فى مصر فى هذه الفترة لانها وجدت انه لا يوجد تفاعل مع الحركة من المصريين وايضا لتصحيح مسار الحركة وايضا تم ايقاف النشاط لان هناك الكثير من الذين يقومو بالتحريض على جرائم ثم يقومو بالصاقها بالبلاك بلوك وهو ما اعطى صورة سيئة جدا لهذه المجموعة عند المصريين. وقد اوضح البيان ان هذا التوقف سيكون مؤقت وسيكون هناك عودة جديدة لهذه المجموعة مرة اخرى.

تابع القراءة

هاااااام من ممدوح حمزة بخصوص محاولة اخونة الجيش و دعوه للتظاهر

 

هاااااام من ممدوح حمزة بخصوص محاولة اخونة الجيش و دعوه للتظاهر

دعا المهندس ممدوح حمزة جموع الشعب والثوار للتظاهر السلمي أمام قصر الاتحادية الجمعة المقبل 22 فبراير 2013 عقب صلاة العصر، اعتراضًا على محاولة أخونة الجيش، حيث أكد البيان أن الجماعة الإخوان المسلمين أطلقت بالونة اختبار بخصوص إقالة وزير الدفاع في محاولة منهم لجس نبض الشارع المصري واستكمالًا لمشروع الأخونة و ما وصفه البيان بالتشعب الإخواني في كل هياكل الدولة التي بدأوها بالجمعية التاسيسية ثم انتقلت إلى المحكمة الدستورية مرورًا بتعيين النائب العام ووزارة العدل وأخيرًا محاولات في وزارة الداخلية.
وأشار البيان أن المحاولة قد أثارت قلق داخل صفوف القوات المسلحة من قيادات وصف وجنود، كما أثارت بشكل أكبر قلق جموع الشعب المصري، فيما ناشد البيان الثوار والشعب المصري العظيم الذي يسعى للمحافظة على هويته وثوابته الوطنية وأرضه وجنسيته -على حد وصف البيان- القلق على بلده وإعطاء رسالة استنكار واضحة صريحة وذلك بكافة الطرق السلمية أمام قصر الاتحادية الذي يقطنه مندوب جماعة الإخوان وأيضا امام جميع دواوين المحافظات مفادها رفض هذا الاسلوب لإدارة البلاد .

تابع القراءة

عامر يعلن إغلاق جميع مصانع فرج اللـه اعتراضًا على الاحتجاجات العمالية.. ويوجه رسالة للرئيس مرسي

 

عامر يعلن إغلاق جميع مصانع فرج اللـه اعتراضًا على الاحتجاجات العمالية.. ويوجه رسالة للرئيس مرسي

أعلن المهندس محمد فرج عامر رئيس مجلس إدارة شركات ومصانع "فرج الله" للمواد الغذائية فى بيان له اليوم، كما وجه ورسالة إلى الدكتور محمد مرسى رئيس الجمهورية، بغلق جميع مصانع الشركة لحين استقرار الأوضاع داخل البلاد، والتى تزداد صعوبة بسبب ما أسماه "احتجاجات فئوية ومحاولات مساومة رخيصة وابتزاز عمالى وانحراف أخلاقى وضغوط غير مبررة لخرق أصول وأحكام القانون".
وتضمنت الرسالة الآتية التى يوجهها إلى السيد رئيس الجمهورية أنه: "من منطلق حرص سيادتكم على أهمية دور القطاع الخاص، فى تنشيط الاقتصاد وزيادة الإنتاج، والتكامل مع دور الدولة فى توفير الخدمات والسلع الأساسية، ومرورا باللقاء الذى جمعنى بسيادتكم، ونخبة المستثمرين، والذى من خلاله توسمنا "بارقة الأمل" فى استعادة المناخ المناسب للعمل وتحريك عجلة الإنتاج، نحو الإيمان الكامل بروح المشاركة الوطنية فى خدمة بلدنا الغالية والعزيزة مصر، إلا أنه وفى أعقاب استخارة المولى عز وجل، وغياب المساندة والدعم الحقيقى على أرض الواقع، تجاه محاولات "مساومة" رخصية، وابتزاز "عمالى"، وانحراف أخلاقى، قررنا غلق كافة "مصانعنا" بمجموعة شركات "فرج الله" للصناعات الغذائية، أمام احتجاجات واعتصامات "عمالية - فئوية"، لحين استقرار الأوضاع، وعودة الأمن الذى يُمثل "مظلة" الحماية فى الوطن".
وأضاف عامر أنه تعرض للابتزاز من العمال فى الشركة، وقال: تعرضت شركاتى للهجوم من عدد من العمال حاملين السيوف والأسلحة على موظفى الشركة لتضغط وتحقيق مطالب غير مشروعة منهم، موضحا أن الشركة من أكبر المنتجين فى الشرق الأوسط، وأنها تتحمل رواتب بقيمة 13 ملايين جنيه شهريا وأكثر من 14 ألف موظف ولن أستطيع تحمل هذه الابتزاز فى ظل الظروف الصعبة التى تتعرض لها الصناعة المصرية خلال الفترة الحالية، مشيرا أن هناك لجنة من وزارة القوى العاملة جاءت إلى الشركة وبحثت مطالب العمال والتى أثبتت أنها غير مشروعة، ولا يوجد ما يمنع هذا السطو على مصانع الشركة، وعليها قررنا الإغلاق لحين استقرار الأوضاع.

تابع القراءة

عاجل....القضاء الإداري يلزم النائب العام بمحاكمة "مرسي" لقتل المتظاهرين

 

عاجل....القضاء الإداري يلزم النائب العام بمحاكمة "مرسي" لقتل المتظاهرين

أحالت الدائرة الأولي بمحكمة القضاء الإداري بمجلس الدولة برئاسة المستشار فريد نزيه تناغو، نائب رئيس مجلس الدولة، الدعوى التي أقامها حمدي الفخراني، عضو مجلس الشعب السابق، والتي طالب فيها بإصدار حكم قضائي بإلزام النائب العام بتقديم رئيس الجمهورية الدكتور محمد مرسي للمحاكمة بتهمة التحريض على قتل المتظاهرين، وإصابة عدد آخر، والامتناع عن حماية أرواح المصريين، وتعرض حياتهم للخطر، مما أدى لإصابة المئات لهيئة مفوضي الدولة لإعداد التقرير القانوني بالرأي فيها.
قالت الدعوى التي حملت رقم 13321 لسنة 67 قضائية، إن رئيس الجمهورية أصدر إعلانا دستوريا باطلا أهدر فيه الدستور والقانون، وحصن جميع قراراته ضد الطعن عليها بل أمر بوقف وإلغاء كافه الدعاوى القضائية المرفوعة ضده الأمر الذي أدى إلى اعتراض جميع القوى السياسية على قراره وقامت القوى السياسية والجماهير بمظاهرات سلمية للتعبير عن رفضهم لهذا القرار الفاسد فتم الاعتداء عليهم من جانب جماعة الإخوان المسلمين، التي ينتمي لها رئيس الجمهورية مما أدى لاستشهاد أكثر من 8 شهداء بالإضافة لإصابة أكثر من 1000 مصاب بطلق أو خرطوش في العين والوجه والصدر بغرض القتل.
أكدت الدعوى أن رئيس الجمهورية هو المسئول عن الأمن وحماية المصريين، إلا أنه قد وجه جماعته وأتباعه لإطلاق النار على المتظاهرين السلميين، بهدف قتلهم لمجرد أن لهم رأى مخالف لهذا الإعلان الدستوري، مما أدى لإصابة المئات من المتظاهرين، وما فعله رئيس الجمهورية يمثل تحريضا على القتل.

تابع القراءة

"بلاك بلوك"تدعو الشعب لعدم دفع فواتير الكهرباء والغاز

 

"بلاك بلوك"تدعو الشعب لعدم دفع فواتير الكهرباء والغاز

تبنت الصفحة الرسمية لمجموعة "البلاك بلوك ايجبت" فكرة عدم اللجوء الى المليونيات والمظاهرات التي قد لا تفيد, داعيين الى عمل "اوبن بوفيه" للشعب.. حيث يتم تشغيل المترو والسكة الحديد بدون تذاكر، كما دعت المجموعة الى عدم دفع فواتير الكهرباء والغاز والمياه.
وعلى طريقة "روبين هود" - الذي كان يأخذ أموال الاغنياء ليعيد توزيعها على الفقراء - دعوا الى عدم تكسير أو حرق محلات الاخوان, بل اعطاء محتوياتها للفقراء والمحتاجين, بالاضافة الى الاستيلاء على المقرات واستخدامها لأى أعمال خيرية سواء للناس الذين لا يملكون منازل أو لأطفال الشوارع.
وقالت المجموعة في نهاية دعوتها "بكده يبقى علمنا عليهم من كله .. واهو ربنا يقدرنا على فعل الخير".

تابع القراءة

تفاصيل تعرفها لأول مرة عن عائلة الناشطة علياء المهدي عاجل جدا

 تفاصيل تعرفها لأول مرة عن عائلة الناشطة علياء المهدي

تعيش الناشطة المصرية علياء المهدي حالياً في مسكن للاجئين في السويد، وتعتقد أنها لن تعود لمصر مجدداً، حيث أنها مهددة بالسجن وربما القتل، بسبب نشرها الصور العارية وتصريحاتها المثيرة للجدل.

المهدي تحدثت لأول مرة عن أسرتها، وقالت: «منذ أن نشرت صورتي وعلاقتي بأسرتي انقطعت، أبي يعمل مهندسًا وكان ضابط شرطة سابق، وأمي محاسبة»، وأضافت: «منذ طفولتي وأنا في حرب معه، فهو لم يكن يريدني أن أتعلم، بل أظل أميّة ثم أتزوج من أحدهم لأطهو له الطعام فقط».
وتابعت: «النسبة لهم، فإن أسوأ شيء يمكن أن تفعله المرأة هو أن تعرض جسدها، والآن فأنا بالنسبة لأسرتي لا قيمة لي، وأمي تنعتني بالساقطة»
علياء التي تواجه مطالب بسحب الجنسية المصرية منها لفتت إلى أنها ترغب في إنجاب أطفال في الوقت الذي شددت فيه على أنها ترفض الزواج نهائيا
علياء المهدي (16 نوفمبر 1991 -)، طالبة إعلام بالجامعة الأمريكية بالقاهرة ومدونة وناشطة مصرية أثارت ضجة في العالم العربي بعد أن قامت بنشر صورة عارية لها في مدونتها احتجاجا على ما أسمته "مجتمع العنف والعنصرية والنفاق". تصف علياء نفسها بأنها ليبرالية و علمانية ونباتية وأنثوية. كما سبق لها أن أسست عدة صفحات على الفيسبوك تدعو إلى المساواة بين الجنسين ورفض الحجاب.
نشرت علياء المهدي صورتها في مدونة أسمتها "مذكرات ثائرة" تحت عنوان "فن عاري" في 23 أكتوبر 2011 وتظهر فيها كذلك صورة عارية لمن يعتقد أنه صديقها وأخرى لمجهولين بالإضافة إلى صور عارية من رسم فنانين مصريين. غير أن الصورة لم تشهد اهتماما واسعا حتى ظهور فيديو على اليوتوب في 15 نوفمبر تظهر فيه صور مدونتها مع شعار لحركة 6 أبريل، غير أن كلا من الحركة وعلياء نفا انتمائها لها.
 
وفي ديسمبر 2012 تعرّت علياء المهدي وناشطات ينتمين إلى منظمة "فيمن" المدافعة عن حقوق المرأة، أمام السفارة المصرية في السويد رفضاً للدستور المصري الجديد وقد كتبت علياء على جسدها العاري عبارة "الشريعة ليست دستوراً" و رفعت علم مصر  .
أثارت الصور جدلا واسعا بين من أيدها واعتبرها ثورة على الواقع ومعارضيها الذين رأوا فيه خروجا عن التقاليد والدين. كما وصل عدد الزوار لمدونتها إلى 882 ألف زائر خلال يومين، وشهدت أخبارها متابعة غير مسبوقة في العالم العربي.

تم تقديم العديد من البلاغات للنيابة العامة في مصر للتحقيق في اتهام علياء وصديقها المدون كريم عامر بخدش حياء المجتمع المصري ونشر الرذيلة فيه بالإضافة لازدراء الأديان، الأمر الذي يُخالف -وفقًا لمُقدمي الاتهامات- نصوص مواد قانون العقوبات المصري.، وطالب البعض بتطبيق الحد الشرعي عليهما ليكونا عبرة لغيرهما. وخلال مشاركتها لاعتصام الثوار في ميدان التحرير، بوسط القاهرة، ليلة الخميس 24 نوفمبر 2011، تعرّضت علياء للاعتداء عليها بالضرب وطردها من الميدان، وأظهر تسجيل فيديو تمّ تداوله عبر موقع الفيسبوك عددًا من الموجودين في الميدان وهم يدفعون بها خارج المكان فيما حاول آخرون التهدئة ومنع استخدام القوة المفرطة ضدها.

تابع القراءة

هااااااام من ألتراس الأهلى

 

هااااااام من ألتراس الأهلى

أعلنت مجموعة ألتراس "أهلاوى" عن تنظيمها لتظاهرات حاشدة تزامنا مع جلسة النطق بالحكم فى قضية مجزرة إستاد بورسعيد، المقرر لها 9 مارس المقبل، للمطالبة بالقصاص من ضباط الداخلية.
وأكد الألتراس فى بيان نشر عبر صفحتهم الرسمية على "فيس بوك" تحت عنوان "9 مارس الدور على الداخلية": "الحق مازال المطلب، إذا تحقق منه جزء فالأهم هو باقى الحق، الحق هو القصاص من القتلة، لسه فى متهمين متوجه لهم تهم قتل فى القضية، من اللى سهل وتآمر من ضباط الشرطة، من اللى شاف الشباب بتتقتل قدامه ورفض حمايتهم، من الظباط اللى استمتعوا برؤية الشباب بتلفظ أنفاسها الأخيرة، من اللى لحم الباب على الشباب عشان ميبقاش ليهم وسيله للنجاة، من اللى أغلق النور وقت المذبحة عشان يطمس معالمها".
وأضاف البيان "التنازل عن جزء من الحق ده معناه التنازل عن العدل، وتقديم كبش فداء لإرضاء بعض النفوس أو احتواء جزء من الغضب، لكن الحق إما أن يأتى كاملا وإلا فلا نريده، ومش هنتنازل عن حق الدم من كل من قتل ودبر وخان".
وتابع البيان "9 مارس جلسة الحكم على جميع المتهمين فى محاكمة بورسعيد، متهمين عايزين نشوف القصاص فيهم، عشان يبقوا عبرة لغيرهم عشان اللى يقتل يعرف إن مكانه المشنقة، واللى يدبر يعرف إن فيه عقاب منتظره ومش هيبعد عن الأنظار بمنصب أو سلطة، واللى يخون شباب أعزل ويسهل للجريمة يكون عبرة لغيره".
ووجه ألتراس الأهلى رسالة بالبيان قائلين "منتظرين حكم على أفراد الشرطة المتآمرين على دم شبابنا، أول قضية هيتحكم فيها على ضباط الشرطة، بداية تطهير للداخلية، بداية حساب لكل واحد رخص دم الشعب ده، أو افتكر إن النسر أو الدبورة هيحموه، لكن يوم المحاكمة هيكون عبرة لغيره".
واختتم البيان "مش هنتنازل عن أى جزء من حقوق الشهداء، ولا هننسى المجلس العسكرى اللى إيده ملوثة بدم شباب مصر، مكملين، لو غاب العدل لا تلوموا إلا أنفسكم، القصاص 9 مارس 2013".

تابع القراءة

وزير أردنى: مليار يورو من البنك الأوروبى لأربع دول عربية بينها مصر

أعلن وزير التخطيط والتعاون الدولى الأردنى الدكتور جعفر حسان، أن البنك الأوروبى لإعادة الإعمار والتنمية خصص صندوقا استثماريا بقيمة مليار يورو لتغطية عملياته فى الأردن ومصر وتونس والمغرب.


وقال حسان، إن البنك يعمل على توجيه موارده لزيادة مبلغ الصندوق ليصل إلى 2.5 مليار يورو بهدف توفير الدعم لتنفيذ مشاريع فى هذه الدول، مشيرا إلى أن 80 بالمائة من عمليات البنك موجهة للقطاع الخاص.
جاء ذلك فى كلمة للوزير جعفر حسان عقب توقيعه نيابة عن الحكومة الأردنية اتفاقية مع البنك الأوروبى، لإعادة الإعمار والتنمية اليوم "الاثنين" لإنشاء مقر للأخير فى عمّان.. وتقضى الاتفاقية التى وقعها عن البنك الأوروبى مدير منطقة جنوب وشرق المتوسط فى البنك هلد يجارد جاكى بإنشاء مكتب للبنك لإدارة عملياته فى الأردن.
وأوضح حسان، أن أولويات البنك تشمل أيضاً تبنى حلولا تمويلية لمشاريع البنى التحتية بما فى ذلك مشاريع الشراكة بين القطاعين العام والخاص، وتشجيع مشاريع الطاقة المستدامة وكفاءة الطاقة، وتطوير أسواق رأس المال فى الدول.
وبين أن تأسيس مكتب للبنك يعد خطوة هامة للتعاون بين الجانبين وسيسهم فى تمكين البنك من المباشرة بتنفيذ عملياته.
ويذكر أن البنك قد بدأ عملياته فى الأردن من خلال توفير الدعم لمشروعين استثماريين الأول بالتعاون مع بنك الاستثمار وبقيمة 30 مليون دولار لتمويل عمليات استيراد وتصدير بالمملكة..ويستهدف الثانى بناء محطة لتوليد الكهرباء فى منطقة شرق عمان "المناخر" بقيمة 360 مليون دولار، يغطى البنك منها 100 مليون دولار وبالتعاون مع مستثمرين آخرين إضافة إلى دعم البنك أن يكون جهة داعمة لتنفيذ مشروع مراقبة نوعية المياه فى الأردن بقيمة 97ر1 مليون دولار الذى تم إقراره من قبل اللجنة التوجيهية لصندوق التحول لشراكة "دوفيل".
ويوفر البنك مساعدات فنية للقطاعين العام والخاص، حيث وافق على عشر مساعدات فنية بقيمة 1.7 مليون يورو فى قطاعات مختلفة بما فيها الطاقة والنقل والمياه والأعمال المرتبطة بقطاع الزراعة.

تابع القراءة

صدق أو لا تصدق..الجبهة السلفية: شفيق مهندس مبادرة النور

 

صدق أو لا تصدق..الجبهة السلفية: شفيق مهندس مبادرة النور

كشف الدكتور هشام كمال - المتحدث الإعلامي باسم الجبهة السلفية- مفاجأة من العيار الثقيل، وهي أن مهندس مبادرة حزب "النور" هو الفريق أحمد شفيق، مضيفًا أن مسئولين بالحزب التقوا بشخصية مقربة من مرشح الرئاسة السابق منذ فترة قريبة.
وقال المتحدث الإعلامى باسم الجبهة السلفية، إن مبادرة الحزب تعد جريمة في حق شرعية الرئيس وفي حق التيار الإسلامي كله، واصفًا حزب النور بأنه اتجه نحو دائرة كل من فيها فلول ومناصرو نظام مبارك الفاسد.

تابع القراءة

عـاجل وشاهد على ماذا وافق وزير الداخلية

 

عـاجل وشاهد على ماذا وافق وزير الداخلية

أعلن مصدر أمنى مسئول بوزارة الداخلية استجابة اللواء محمد إبراهيم وزير الداخلية ل19 مطلبا من مطالب أمناء وأفراد الشرطة، مشيرا إلى أن الوزارة تقوم حاليا بدراسة بقية المطالب لتحديد إمكانية الموافقة عليها من عدمه.
وأوضح المصدر الأمنى، فى تصريح خاص لوكالة أنباء الشرق الأوسط اليوم السبت، أن من بين أهم المطالب التى وافق عليها وزير الداخلية توفير الموارد المالية اللازمة لدعم الوزارة بمائة ألف طبنجة لتسليح الأفراد للقيام بواجبهم فى مواجهة العناصر الاجرامية شديدة الخطورة، ومحو الجزاءات والمحاكمات العسكرية الانضباطية واعتبارها كأن لم تكن وفقا للقواعد الوظيفية، فضلا عن تشكيل لجنة برئاسة مساعد الوزير للشئون المالية لدراسة زيادة مكافأة نهاية الخدمة للأفراد.
وأضاف أن وزير الداخلية وافق كذلك على بدء الدورة الأولى للترقى لكادر ضباط الشرف اعتبارا من 21 مايو المقبل لقبول 1500 أمين، والحاق الباقين فور الانتهاء من بناء مبنى الدراسة الخاص بهم بأكاديمية الشرطة، وكذلك الموافقة على عقد اجتماعا شهريا بين القيادات بكافة المواقع الشرطية والأفراد والعاملين المدنيين بها للوقوف على كافة المشكلات وتداركها، مع عرض تقرير عن نتائج تلك الاجتماعات على وزير الداخلية شخصيا.
وأشار المصدر الأمنى الى أن وزير الداخلية وافق أيضا على إعداد مشروع خاص بالخفراء الحاصلين على مؤهلات متوسطة وعليا لتدرجهم وظيفيا، وكذلك وافق على شراء 120 وحدة سكنية وتخصيصها كاستراحات للضباط والأفراد بمديرية أمن شمال سيناء، واعتماد الموارد المالية اللازمة لطرح إنشاء مستشفيات وعيادات طبية بمديريات الأمن، فضلا عن تطوير الفرق التأهيلية الخاصة بالأمناء.
وتابع أن وزير الداخلية وافق كذلك على تشكيل لجنة بكل مديرية أمن تتولى تأسيس جمعية تعاونية لإسكان الأفراد والعاملين المدنيين بكل مديرية لانشاء وحدات سكنية، وتخصيص أراض لهم لانشاء مستشفيات وعيادات طبية وأندية بالتنسيق مع الأجهزة المعنية بوزارة الداخلية، وتشكيل لجنة تضم ممثلين عن الأفراد والعاملين المدنيين لتطوير الرعاية الصحية لكافة العاملين بالوزارة وأسرهم تحت اشراف وزير الداخلية شخصيا.

تابع القراءة

كيف تتغلب على ضغط مكان العمل

ضغوط العمل ستؤثر عليك سلباً، فما سيحدث أنك ستقصر رغماً عنك، وهو ما سيعود عليك إما بالخصم من المرتب أو تأخير الترقيات وربما الاستغناء عن خدماتك، ولكن حتى تتجنب هذه المشكلات وفي الوقت نفسه تجعل من يومك في العمل أمراً ممتعاً، إليك هذه النصائح.

 

1) الذهاب إلى العمل في وقت مبكر يساعد على التخلص من ضغوطه، واستغلال حالة الهدوء المبكر تساعد على إنهاء مهام العمل بشكل سريع، وعلى زيادة الإنتاج.

2) تعلم من أخطائك بدلاً من إنكارها وضع لنفسك مجموعة من الأهداف التي تريد تحقيقها في العمل، فهذا الأمر على الأقل يبرر ويجعلك أكثر تفهماً لضغوط المكان.

3) أعد قائمة بالأشياء التي تريد القيام بها في مكان العمل، هذه أيضاً وسيلة سحرية تسهل من مشقة العمل وتقضي على ضغوط المكان.

4) ابتعد عن ملازمة الشكوى الدائمة والنميمة في مكان العمل لأنها تزيد من الضغوط، واعزل نفسك عن هذه الأجواء، فقط تعامل مع المشكلات التي تؤثر حقاً مثل زيادة المرتبات وما شابهها.

5) احرص على الحصول على راحة أثناء العمل حتى لا تصاب بأوجاع في الظهر أو في العينين، هذا الأمر قد يولد الضغوط أيضاً، لهذا أكثر من التريض الخفيف أثناء أوقات العمل.

6) يجب أن تترك مكان العمل لمدة 30 دقيقة يومياً، قم بالسير في الشوارع أو تناول وجبة خفيفة صحية، هذا الأمر يجدد طاقة العمل.

7) الإجازة السنوية من العمل تعد من أهم الأشياء التي تخفف من الضغوط وتعيد تهيئة العقل حتى يستطيع التعامل مع هذه الضغوط.

8) احرص على فصل ساعات العمل عن الساعات الباقية من اليوم، ولا تخلط الأمرين معاً.

9) المواظبة على التمارين الرياضية من الأشياء التي تنفس عن هذه الضغوط وتحافظ على توازنك النفسي والجسدي.

10) احصل على قسط وافر من النوم حتى تريح الجسد، وهو يعتبر من الأنشطة التي تقلل من وطئة ضغوط العمل، احرص على النوم لمدة لا تقل عن 8 ساعات.

11) ابحث عما يضحكك ويثير روح المرح بداخلك ولا تكثر من العبوس.

12) يمكنك أن تضع في مكتب العمل الأشياء التي تريحك، مثل صور الأسرة، أو صور رحلة مرحة قمت بها من قبل.

تابع القراءة

كيف تنظم وقتك

في الوقت الحاضر، أصبح من الصعب أن تقوم بتنظيم وقتك بطريقة صحيحة خاصة في ظل الحياة السريعة التي نعيشها، لذلك، إذا كنت تبحث عن خطوات تساعدك في الاستفادة من وقتك بطريقة مثالية، فإليك نصائح بسيطة تجعلك تستفيد من وقتك كما لم تفعل من قبل.

 

1) في البداية، قم بإعداد قائمة بالمهام التي تحتاج إلى إنجازها، حدد أولوياتك، والأمور التي يجب أن تعمل عليها في البداية قبل أي شيء آخر، فهذا الأمر هام في تقسيم وقتك بطريقة متوازنة بحيث لا تقصر في عملك أو في اهتماماتك الأخرى.

 

2) حقق التوازن بين المهام المطلوبة منك، بمعنى آخر، ابدأ بالأعمال الصعبة أولاً، واترك الأشياء السهلة للنهاية.

 

3) ركز على الوقت الأكثر انتاجية في يومك، فالبعض منا يعمل بشكل نشيط في الصباح، والبعض الآخر يفضل العمل في فترة المساء حيث الهدوء والسكينة.

 

4) حاول دائماً أن تدخل في منافسة مع نفسك عكس اتجاه عقارب الساعة، بمعنى أدق، حدد 15 أو 20 دقيقة للانتهاء من أمر ما، وابذل كل جهودك من أجل الانتهاء من هذه المسألة في الفترة المحددة.

 

5) خذ قسطاً من الراحة لمدة 15 دقيقة لإراحة ذهنك، لتعود إلى كامل تركيزك كما بدأت مسبقاً.

 

6) تابع تقدمك خلال اليوم، من خلال الشطب على الواجبات التي انتهيت منها، والتركيز فيما تبقى حتى تتمكن من إنجازها في فترة وجيزة، ودون إهمال.

 

7) أعد كتابة القائمة من البداية، وحدد أولوياتك الجديدة بحسب ما أنهيته طيلة اليوم.

 

8) اترك بعض الوقت للمتعة والترفيه، مثل الخروج مع أصدقائك، والقيام بالتمارين الرياضية، والانخراط في ألعاب الفيديو، وذلك بهدف تجديد نشاطك، والتركيز على الأعمال الضخمة التي تنتظرك فيما بعد.

 

9) احصل على قسط من النوم يقدر بـ6 إلى 8 ساعات، فهو يساعدك على التفكير بذهن صافي، ويجدد نشاطك لبدء يوم جديد من العمل.

تابع القراءة

كيف تحول أعداءك لأصدقاء

كل منا له أعداء تختلف مواقعهم منا وطبائعهم والأسباب التي جعلت منهم كذلك، وبالتأكيد هذا ليس شيئا إيجابياً، خاصة إذا كنت مضطراً للتعامل معهم طوال اليوم، لذلك وجدنا الحل الأمثل للتخلص من هؤلاء الأعداء.. وهو تحويلهم لأصدقاء!
1- عليك أن تعرف السبب الذي جعل من هذا الشخص عدواً لك، سواء كان السبب هو إيذاءك له أو لأحد له علاقة به، وكن مستعداً للاعتذار حتى لو لم تكن مخطئاً.

2- حاول الاقتراب من هذا الذي تظنه عدواً والتمس وده، واقنعه بجعل الكراهية والخلافات جانباً، مع عدم التفكير في الماضي وما كان به، ولتكن بينكما بداية جديدة.

3- اعرض عليهم إمكانية اللجوء إليك عندما يحتاجون شيئاً، وذلك بإعطائهم رقم هاتفك الجوال وبريدك الإلكتروني، واطلب منهم الشيء نفسه، وتجنب إساءة استعمال هذه البيانات حتى لا يفقدوا الثقة بك.

4- عندما تتحدث إليهم كن لبقاً ولطيفاً وضع ابتسامة دائمة على وجهك، حتى يطمئنوا إليك ويدركون أن الخلافات قد انتهت.. من جانبك على الأقل.

5- اقترح على أعدائك الخروج للتنزه سوياً من خلال دخول السينما أو أحد المسارح أو الحفلات أو التسوق، هذا بدوره إذا حدث سيزيل كل ما مضى من خلافات.

6- عندما تقوم بكل هذه الأمور يجب عليك أن تكون حريصاً من أي تصرف غير أخلاقي منهم، فالحرص والحذر واجبان ولكن لا تجعلهم يشعرون بذلك لأنهم سيظنون أنك تخدعهم ولا تثق بهم، وهذه آخر نتيجة نرغب في التوصل إليها.

تابع القراءة

كيف تتخلص من الغيرة

الشعور بالغيرة هو أمر طبيعي يمر به معظم البشر، خاصة إذا كان هناك شخص يمتلك مكانة خاصة في قلبك، وتسعد بقضاء الكثير من الوقت معه، ولكن الغيرة غالباً ما تكون مؤذية وتتسبب في توتر العلاقات وربما إنهائها، لذلك دعونا نتعرف على الطرق البسيطة التي تمكنا من التخلص من الغيرة نهائياً.
1) حدد الحالات التي تشعر فيها بالغيرة، مثل أن يتجاهلك أصدقاؤك لقضاء بعض الوقت مع أناس آخرين، أو أن تشعر بأنك شخص غير مرغوب فيه من قبل بعض معارفك، أو أن تشعر بأن والديك يعاملون أخاك أفضل منك.

2) أعد بناء ثقتك بنفسك وتخلص من تلك المخاوف المريضة، فالسبب الأول في الغيرة هو انعدام الثقة في النفس والخوف من الوحدة والمستقبل المظلم، والشعور الدائم بأنك شخص منبوذ أو لا أحد يرغب بمصادقتك.

3) تجنب الدخول في مقارنة مع أشخاص آخرين، فتكوين صداقة جديدة مع شخص تعتقد أنه فقد كل شيء سيجعلك تكتشف وجود العديد من الصراعات الخفية في حياته وأن لكل منا مشكلاته الخاصة والتي لا تنتهي، حتى المشاهير الذين يظهرون مبتسمين وسعداء يواجهون الكثير من اللحظات الصعبة والتي ربما تكون أكثر حزناً مما تواجه في حياتك.

4) لا تدخل نفسك في مقارنات لا أول لها ولا آخر، مثل حساب الوقت الذي يقضيه شخص ما معك، ومقارنته بما يفعله مع شخص آخر، فهذه الأمور لا تساعد في أي شيء سوى زيادة الكراهية وسوء الظن، وربما تتسبب في ابتعادك عن كثير من المقربين لك.

5) تصرف عكس ما يفعل أي شخص غيور، بمعنى إذا شعرت بالغيرة وكنت على وشك الانفجار فيوجه شخص ما، فخذ نفساً عميقاً وتصرف بهدوء وثقة كما لو أنك لا تبالي، فهذا سيساعدك على تخطي الأمر بشكل أفضل.

6) جنون العظمة قد يكون أحد الأسباب التي تساعد على انتشار الغيرة، لذلك لا تذهب بخيالك بعيداً وتعطي نفسك أكبر من حقها، مما قد يعرضك إلى صدمة إذا خذلك الآخرون أو اختفوا من حياتك دون أن يخبروك.

7) الثقة هي الشيء الأهم في موضوع الغيرة، وقد يكون سبب الشعور بالغيرة تجربة أليمة مررت بها في الماضي، لذلك، من الأفضل لك أن تتوقف عن التفكير في الماضي نهائياً، وتبدأ صفحة جديدة كما لو أنك لم تمر بأي تجارب من قبل.

8) استمع دائماً إلى مشاعرك لتعرف ما تشعر به تجاه الأشخاص القريبين منك، وحتى لا تتفاجأ بردود فعلك الغريبة حيث تشعر أن أحد أصدقائك لا يهتم بك ولا يعطيك أي انتباه.

9) تفاءل دائماً وانظر إلى البشر من حولك بإيجابية وحسن نية، فالبشر ليسوا متساويين وستجد الكثير من الأشخاص الطيبين في حياتك، وآخرين لا يستحقوا ثقتك، فلا تسيء الظن في أحد قبل التعرف عليه بشكل كافي.

تابع القراءة

كيف تتعامل مع شخص غاضب

لا أحد ينكر أن الغضب يأتي بأسوأ النتائج، هنا لن نفترض أنك الغاضب، لكنه الشخص الذي أمامك، وهو في طريقه لأن يخسرك أو تخسره بسبب انفعاله الزائد بينما أنت حريص على العلاقة، أو على الأقل تجنب المشكلات، فكيف تتصرف؟
1) حافظ على هدوئك ولا تتأثر بغضب من يواجهك، الهدوء هو أحد أهم العناصر للخروج من الموقف بسلام.

2) حاول أن تضع نفسك مكان الشخص الغاضب منك، يجب أن تتعرف على الخطأ الذي قمت به ليجعله على هذه الحالة، فالاعتراف بالخطأ يعتبر شجاعة.

3) تقبل حقيقة أن الشخص غاضب منك، واستمع إليه دون أن تقاطعه فهذا يساعد على تهدئته.

4) هناك بعض الشخصيات تفضل عند غضبها عدم مجابهة الشخص المغضوب عليه لأنهم في حالة غير متزنة لهذا يأخذون بعض الوقت حتى يستعيدوا هدوء أعصابهم. استفد من هذه المدة واحرص على أنها تمتد لأطول فترة ممكنة حتى يمتص الغاضب غضبه.

5) اظهر له أنك متفهم لما يقول، فعندما يصله هذا الشعور سيهدأ تدريجياً.

6) إذا وجدت صعوبة في إقناع الشخص الغاضب بسلامة نيتك عند ارتكابك الخطأ، فقط قم بالاعتذار ولا تطل الحديث معه.

7) احرص على أن يكون اعتذارك صادقاً وليس اعتذاراً شكلياً لامتصاص الغضب فقط.

8) لا تلجأ إلى العنف فهو لن يصلح من الأمور، خاصة إذا كان شخصاً مقرباً إليك أو من الصعب فقدانه.

تابع القراءة

كيف تحمي نفسك من الشخصيات السلبية

كثيراً ما نقابل خلال حياتنا اليومية أشخاصاً سلبيين، معظم حديثهم يدور حول النقد اللاذع لتصرفات الآخرين ودائماً ما يكونوا غير راضين وأصواتهم عالية، وهو ما يؤثر علينا بالسلب أيضاً، ولتجنب هذا التأثير علينا أن نضع هذه النصائح في الاعتبار.

1- تجنب أخذ الحديث على نحو شخصي عندما يبدأ الأشخاص السلبيون بالتحدث عن طريقة معينة في التعامل مع الأمور أو في مواقف مشابهة، لأنك إذا فعلت ذلك فلن تسلم من المواقف الكثيرة التي سيقومون بسردها، يكفيك الهدوء ورسم الابتسامة والتأكد من داخلك أنهم يتحدثون عن أنفسهم بطريقة غير مباشرة.

2- اعلم جيداً أن المشكلات اليومية هي ما تجعل الإنسان يتحول إلى الشخص صاحب الطاقة السلبية التي يطلقها من خلال الغضب والصوت العالي والنقد اللاذع، وكل هذا لا يكون حقيقياً، لذلك التمس لهم العذر.

3- كن الشخص الإيجابي عندماتتورط في الانخراط معهم، فقم بمحاولةلمعرفة المشكلات التي يواجهونها وحاول القيام بحلها، ولا بأس من أن تدعوهم لبعض الطعام، لتكون مثالاً جيداً للفعل الإيجابي وقد تكون بذلك قدوة لك.

4- في كل الأحوال حدد الأشخاص السلبيين من ضمن الأشخاص الذين تعرفهم من أقاربك وأصدقائك وتجنب كثرة التعامل معهم، ولتتفرغ للأشخاص السلبيين الذين قد تقابلهم خلال تعاملاتك اليومية المتعددة.

تابع القراءة

كيف تستدرج الآخرين لمعرفة سر متعلق بك

في بعض الأحيان يتناقل الأشخاص الذين يحيطون بك سراً يعرفوه جميعاً عدا أنت، الأمر الذي يشعل الفضول بداخلك لمعرفة هذا السر، وبعيداً عن التدخل في شؤون الآخرين، وفقط في حالة كان هذا السر متعلقاً بك، فدعنا نساعدك بهذه النصائح.
1) اطرح على نفسك هذا السؤال أولاً: هل تريد حقاً معرفة هذا السر وهل يستحق المشقة؟

2) اسأل أحد الشخصيات التي تشعر بأنها على دراية بهذا السر، إذا امتنع عن إخبارك اتخذ إجراءات أخرى.

3) تقرب من هذا الشخص وحاول مصادقته وأكثر من الخروج معه حتى يثق بك، قم دائماً بسؤاله "ماذا حدث اليوم؟".

4) أخبرهم بسر خاص بك وإذا لم يكن لديك سر ما قم باختلاق واحد. هذا الأمر سيجعله يثق بك ويخبرك أيضاً بسره.

5) قم بسؤاله عن السر الذي تريد معرفته عندما تشعر أن الفرصة سانحة

6) اسأل بعض الأصدقاء إذا شعرت أنهم قد يكونوا على دراية بهذا السر، ويمكنك أيضاً معرفة السر بالربط بين أحداث رأيتها أمامك ولكن لم توليها الاهتمام الكافي.

7) آخر شيء يمكنك فعله هو اللجوء إلى استراق السمع رغم إنه يعتبر عادة سيئة.

تابع القراءة

كيف تحقق أحلامك

يمكن تصنيف البشر من حيث الذكاء إلى 3 أنواع: حاد الذكاء، متوسط الذكاء، وضعيف، وقد درس العلماء شخصيات الكثير من الناجحين والمفاجأة أنهم كانوا من متوسطي الذكاء، لكن ما يميزهم هو الاجتهاد، أي أن تحقيق الأحلام لا يحتاج إلى العبقرية، لكن إلى العمل الجاد والجرأة.

 

1) أولاً قم بتحديد الشيء الذي تريد القيام به وتعرف على مواهبك وهل هي كفيلة بتحقيق هذا الحلم أم لا، اسأل المقربين الذين توليهم ثقة كبيرة حتى يقولوا لك الحقيقة، إذا تعرفت على إمكانياتك فسوف تكون قادراً على رسم طريق لك في الحياة.

2) بعد خطة التعرف على إمكانياتك، ابحث عن الوسائل الكفيلة بتحقيق غايتك أو حلمك، هل هي دراسة بجامعة مرموقة؟ أو التقيد ببرنامج محدد لتنمية نوع معين من الخبرات؟ اجمع أقصى قدر من المعلومات التي تساعدك على تحقيق هذا الحلم.

3) اقترب من الشخصيات الناجحة أو اطلع على سيرات الناجحين حتى تتمكن من معرفة الصفات التي يتطلب تواجدها في الشخصية الناجحة، وستجد أن هناك الكثير من الصفات المشتركة، مثل المثابرة والتصميم.

4) عوّد نفسك على العمل الجاد ولا تتكاسل عن فعل شيء، فالكسل عدو النجاح الأول، واعرف أنه لا شيء في الحياة يأتي دون تعب.

5) قاتل من أجل أحلامك، واذا واجهت عائقاً تغلب عليه بجميع الوسائل المتاحة، إذا كنت غير قادر على إيجاد المال حاول أن تضاعف من عملك لتوفيره، ابحث دائماً عن الحل ولا تفكر في المشكلة نفسها.

6) تسلح بالثقة والطموح والعمل الجاد وستحقق جميع الأحلام في نهاية المطاف مهما كانت صعوبتها.

تابع القراءة

كيف تتخلص من التردد وتتخذ القرار الحاسم

عادة ما يتملكنا التردد عندما نفكر في اتخاذ قرار مصيري، وهذا يتسبب في تعطيل اتخاذ مثل هذه القرارات، كما أنه يؤثر مع الوقت في الأمور اليومية البسيطة التي تتطلب حسماً، ومن أجل اكتساب الثقة اللازمة لاتخاذ القرارات علينا باتباع هذه النصائح.

 

- اعرف السبب الذي يجعلك متردداً، وغالباً يكون ناتجاً من عدم التأكد، لأنك إذا كنت متأكداً من شيء دون تفكير فأنت بلا شك مخطئ فيه.

 

- فكر في الاحتمالات الممكنة لاتخاذك قرار بعينة أو قرار آخر أو عدم اتخاذ قرار من الأساس، فأنت في الغالب تخاف من اتخاذ القرار الخاطئ، والحل الأمثل لذلك أن تتخيل حدوث هذا الخطأ ونتائجه، وتؤمن من داخلك بأن كل إنسان يجب أن يخطئ، وحينها عليك أن تتقبل خطأك أو تسخر منه كما يفعل كثيرون، وتذكر أن التردد يعني عدم الفعل، أي تأجيل كل شيء، وذلك الخطأ بعينه.

 

- تمرن على التفكير واتخاذ القرارات، فنحن عندما نقول: اتخذ قراراً. فلا يعني هذا أن تلقي بنفسك في النار، ولكنك تكون في الغالب أمام خيارين أو ثلاثة، قم بالمقارنة بين سلبيات وإيجابيات القرارات ثم اختر الأصلح.

 

- عندما تفكر لا تجعل التفكير يسيطر عليك ويضيع وقتك، قم بتحديد حد أقصى من الوقت لاتخاذ قرارك، حتى لا تطول منك مدة التفكير دون فعل.

 

- بالنسبة للقرارات التي تتخذها خلال حياتك اليومية التي تتعلق بإمكانية الخروج مع الأصدقاء أو الذهاب إلى الحفلات أو غير ذلك، قم بتمرين نفسك على اتخاذ قرار في خلال 30 ثانية فقط كحد أقصى من طرح السؤال عليك، ومع الممارسة والتجربة ستستطيع اتخاذ القرارات الصحيحة.

 

- اجبر نفسك على الانخراط في الأشياء الجديدة، فتعلم القيام بأعمال جديدة بالنسبة لك من شأنه أن يزيد ثقتك بنفسك ويعلمك أشياء جديدة، وبالتالي ينمو ذهنك ويستطيع اتخاذ القرارات الصحيحة.

 

- كن دائماً على ثقة بنفسك وتأكد أن لديك الموهبة الكامنة داخلك ولكن لن يجدها أحد غيرك.

تابع القراءة

كيف تحقق أهدافك

يعاني الكثير منا من صعوبة تحقيق الأهداف التي طالما حلم بها طوال حياته، إما بسبب أنهم يجدون تحقيق أهدافهم أمر غاية في الصعوبة بسبب أنها طويلة الأجل، أو بسبب عدم التخطيط لها من البداية بعناية، وبما أنه ليس هناك مستحيل، فدعونا نتعرف على الاستراتيجيات المناسبة لوضع خطة متقنة تساعدك في تحقيق هدفك مهما بلغت صعوبته.

 

1) ابدأ مشوارك بالأهداف القصيرة التي توصلك للهدف الأسمى والأغلى، فالأهداف طويلة المدى تحتاج إلى تخطيط وصبر، وحتى بعد أن تصل لهدفك المنشود، ستجد نفسك تبحث عن تحدي آخر، لذلك استخدم دائماً جدولاً زمنياً محدداً لتحقيق أهدافك في فترة زمنية بحسب قدرتك، وهو الأمر الذي يستلزم الصبر ومواصلة العمل لفترة ليست بالقصيرة إلى أن تصل لما تبحث عنه.

 

2) تأكد من أنك ترغب في تحقيق الهدف الذي تبحث عنه، فهذا الأمر ضروري جداً حتى لا تجد نفسك تتراخى وتبتعد عنه شيئاً فشيئاً.

 

3) لا تجعل أهدافك لنفسك فقط، تحدث مع أصدقائك المقربين وعائلتك حول هذا الأمر، واحصل منهم على الدعم المعنوي الذي يؤهلك لمواصلة المشوار لنهايته، فالكثير منا لا يرغب بالحديث عن أهدافه بسبب أنه يخشى عدم قدرته على تحقيقها، هذا الأمر خاطئ، وذلك لأنك ستجد نفسك تنهار في وقت ما، وقد تستسلم إذا لم تستمع إلى آراء أقرب الناس إليك.

 

4) اكتب أهدافك في ورقة خارجية، وقم بترتيبها بحسب اهميتها لك، وانظر في تلك الورقة من فترة لأخرى لتتذكر الأمر وتواصل العمل عليه، وإذا تمكنت من الوصول لأحد هذه الأهداف، قم بشطبه من الورقة، وابحث عن هدف جديد يمثل لك تحدياً أكبر.

 

5) حاول البقاء على المسار الصحيح ولا تستسلم مهما واجهت من مصاعب، واعلم جيداً أن الثقة المفرطة قد تكون عاملاً سلبياً إذا لم تتمكن من إنجاز الأمر في الوقت المحدد، وقد تنقلب إلى اكتئاب واهتزاز الثقة بنفسك، وتتخلى عن هدفك الأساسي بسبب شعورك بالضعف وعدم القدرة على مواصلة الأمر بعد الآن.

تابع القراءة

كيف تتحكم في التوتر العصبي اليومي

يتعرض الأشخاص، أصحاب المسؤوليات الكبيرة التي تتراوح بين الاجتماعية والعملية وغيرها، إلى الضغط والتوتر العصبي بازدياد هذه المسؤوليات والواجبات اليومية، مما يتطلب طريقة يستطيعون من خلالها التعامل الأمثل مع الواجبات لتجنب التوتر العصبي اليومي الناتج عنها.
1.    حدد مسؤولياتك وواجباتك ومواعيدك في اليوم كله، وقم بترتيب أولوياتها من حيث الوقت والمدة والأهمية.

2.    بعد أن تعرف ما المطلوب منك في اليوم تماماً، قم بإعداد خطة لتنفيذ هذه الواجبات، فمجرد التفكير في هول المسؤوليات دون تصرف مناسب لا يجعلها تنتهي.

3.    يختلف القلق عن الضغط العصبي، فالأول أحد أسباب الثاني، لذلك لا داعي للقلق من حجم المسؤوليات، طالما أعددت الخطة المناسبة.

4.    أنت عرفت ما لديك من مسؤوليات وأعددت خطة، لا يتبقى الآن سوى التنفيذ، عليك بالشروع في تنفيذ الخطة بكل حماس ممكن، فالتأخير يجعلها غير مناسبة مع الوقت، فيزيد القلق وبالتالي الضغط والتوتر العصبي.

تابع القراءة